Vi kom över ett helt nytt perspektiv till psykisk hälsa. Där 3 enkla principer förklarar hur varje upplevelse skapas inifrån och ut, alltid.Förståelsen pekar på att vi redan är frisk och fri och vi återupptäcker alla resurser som redan finns inom oss.
Det är inga tekniker, metoder eller olika steg att göra. Det är en beskrivning som visar hur vi fungerar mentalt och vad som skymmer vårt välmående som alltid finns tillgängligt.
Att dina känslor och din kropp har ett vänligt system men som vi har missförstått.
Verkligen SE och avslöja missförståndet om hur våra upplevelser skapas och var våra känslor kommer ifrån. Vad en tanke egentligen är.
Surret i skallen och obehaget i kroppen handlar inte om dig och är inte personligt!
Förståelsen fokuserar inte på vad du tänker, känner eller vilket beteende du har utan reder upp några missförstånd som vi människor går och tror på om oss själva och andra . Var våra tankar, känslor och oönskade mönster kommer ifrån och vad vi ska göra åt våra ”problem”. Förståelsen pekar djupare på vem du egentligen är. Hur mycket snabbare och enklare vi kan må bra utan att behöva förändra något hos oss själva.
Det är inget fel på dig eller någon annan som behöver fixas, ändras eller ”jobbas” med.
Låt oss guida dig vidare.
Gå gärna med i vårt NYHETSBREV så får vi en närmare kontakt och du missar inget från oss.
Kontakta oss på info@evaochmaria.se
Kram från oss 